参考：NIH（アメリカ国立衛生研究所）「National Sleep Foundationの睡眠時間に関する推奨事項: 方法論と結果の概要」 幼少期はともあれ、成人以降も7〜9時間程度の睡眠時間が適切とされているのです。しかし、成人以降で8時間以上も睡眠をとっている方は少数派ではないでしょうか。
對鏡子拍照方法5. 超模pose. 無論是坐著還是蹲著，想拍出超模感的照片，秘訣就是身體不要僵硬!將手叉腰、抬起腳來，或是單膝跪地都可以～大家可以在鏡子前多嘗試幾個姿勢，相信多試幾次就可以拍出大片等級的時尚照!
大門口是家居風水的關鍵所在，適當的盆栽擺放可以增加住宅的美感與氣勢，同時也具有擋煞、化煞的作用。想要為豪宅大門口增添綠意，同時也能改善家居風水，不妨參考以下四種植物，仙人掌、綠珊瑚、棕竹、魚尾葵，這些植物不僅外型美觀，更具有化解煞氣、提升運勢的功效。
朱伯崑，1923年生于河北省宁河县（今属天津市），1947年，入清华大学哲学系读书。1951年-1952年，留清华大学哲学系，担任冯友兰先生助手。 ... 《易学哲学史》是 2009年昆仑出版社出版的图书，作者是朱伯昆。
1、木喜什么五行木喜什么五行在传统的五行相生相克理论中，木属相生相克的一个元素。那么木喜欢什么五行？我们需要了解五行相生的原理，即水生木，木生火，火生土，土生金，金生水。
三角形房子如何化解風水煞氣？ 三角形房屋以其獨特的外觀和不規則的格局著稱，在風水上卻被視為不吉利的象徵。尖角外突形成「尖角煞」，對內對外皆有傷人害己之虞。居住在三角形房間中，久了會影響精神，產生心理波動。
道教常识|道教法器"十宝"，你知道各法器有哪些作用吗？法器法器，顾名思义，就是道士在做法事时所用的器物，在道教的宗教生活和道教的斋醮科仪活动中有着重要意义和作用，甚至有的是道士们相伴终身、须臾不离的物件。道教法器的种类很多，构造和材质各异，但是按其用途和宗教涵义 ...
皈依證功能. 皈依證具有以下功能： 證明皈依身分：皈依證是皈依者身分的證明，在參加佛教活動、拜訪寺院時可憑藉皈依證證明皈依資格。 追溯皈依歷史：皈依證記載著皈依日期、地點和上師姓名，方便皈依者追溯其皈依歷程。
從上古兇獸饕餮到精衛鳥的勵志故事，每個生物都帶有獨特的特徵和傳說。 ... 每個描述不僅展示了古人對自然和神秘的理解，也反映了他們如何 ...
正確睡眠時間
